Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag – ljudbok
Rolf JanssonInläst av Rolf Jansson
Längd: 3h 12min
ISBN: 9789189510074
Lyssna på ljudboken Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag av Rolf Jansson inom personlig utveckling. Speltiden är 3 timmar och 12 minuter. Finns hos Storytel och BookBeat. Prova gratis.
Praktisk lyssningsguide
Så lång tid tar ljudboken ungefär beroende på hur du lyssnar.
- Normal hastighet
- 3h 12min
- Vid 1,5×
- 2 h 8 min
- Vid 2×
- 1 h 36 min
- 30-minuterspass
- cirka 7
Jämför lyssningsalternativ
Vi jämför tjänsterna som finns i vår katalog, så att du kan välja utifrån hela serien – inte bara den här titeln.
Var kan du lyssna på den här ljudboken?
Finns hos både Storytel och BookBeat.
Vi bevakar katalogerna hos Storytel och BookBeat. Andra tjänster kan också ha titeln. Kontrollerad 2026-08-09.
Läsarnas betyg
Inga betyg än. Bli först att recensera den här ljudboken.
Vanliga frågor om ljudboken
Vem läser upp Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag?
Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag läses upp av Rolf Jansson.
Hur lång är ljudboken Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag?
Speltiden för Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag är 3 timmar och 12 minuter.
Vilket förlag har gett ut Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag?
Ljudboken Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag är utgiven av Bokförlaget Upsaliensis AB.
Var kan man lyssna på Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag?
Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag finns hos Storytel och BookBeat. Nya lyssnare kan prova gratis: Storytel 30 dagar och BookBeat 90 dagar (30 h).
- Uppläsare
- Rolf Jansson
- Speltid
- 3h 12min
- Kategori
- Personlig utveckling
- Förlag
- Bokförlaget Upsaliensis AB
- Utgiven
- 2021
- ISBN
- 9789189510074
Fler ljudböcker av Rolf Jansson
Vagusnerven
Rolf Jansson
Släpp ångest, panik och katastroftankar
Rolf Jansson
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Rolf Jansson
Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet
Rolf Jansson
VAGUSNERVEN : Övningsbok 1
Rolf Jansson
Stärk din självkänsla - Guidad självhypnos mot dålig självkänsla
Rolf Jansson
Liknande ljudböcker
Vagusnerven
Rolf Jansson
Sluta dricka – bryt vanan med guidad självhypnos
Rolf Jansson
Gå ner i vikt snabbt: självhypnos för viktminskning
Rolf Jansson
KBT-meditation: Lär dig förändra negativa tankemönster
Rolf Jansson
Fri från oro och ångest
Rolf Jansson
Hälsoångest: Självhjälp mot sjukdomsoro och hypokondri
Rolf Jansson
Sluta snusa – Bli snusfri med självhypnos
Rolf Jansson
Hantera din ilska: hitta lugn och inre kontroll
Rolf Jansson