Övervinn GAD: Generaliserat ångestsyndrom – ljudbok

Längd: 1h 15min

ISBN: 9789189510128

★★★★★ 4.2 (100)

Var kan man lyssna?

Boken kan även finnas hos dessa tjänster.

VAGUSNERVEN : Övningsbok 1

Rolf Jansson

Släpp ångest, panik och katastroftankar

Rolf Jansson

Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

Rolf Jansson

Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet

Rolf Jansson

Stärk din självkänsla - Guidad självhypnos mot dålig självkänsla

Rolf Jansson

Bli fri från svartsjuka

Rolf Jansson

Övervinn social fobi: social ångest och rädsla i sociala situationer

Rolf Jansson

Hantera trauma och PTSD: En väg till lugn och återhämtning

Rolf Jansson

Vilken ljudboksapp passar dig bäst?

Vi har jämfört de populäraste ljudbokstjänsterna i Sverige – pris, utbud, familjeplan och gratis provperiod.