Avslappning - Stresshantering – ljudbok
Rolf JanssonInläst av Rolf Jansson
Längd: 0h 25min
ISBN: 9789198594249
Lyssna på ljudboken Avslappning - Stresshantering av Rolf Jansson inom personlig utveckling. Speltiden är 25 minuter. Finns hos Storytel och BookBeat. Prova gratis.
Praktisk lyssningsguide
Så lång tid tar ljudboken ungefär beroende på hur du lyssnar.
- Normal hastighet
- 0h 25min
- Vid 1,5×
- 17 min
- Vid 2×
- 13 min
- 30-minuterspass
- cirka 1
Jämför lyssningsalternativ
Vi jämför tjänsterna som finns i vår katalog, så att du kan välja utifrån hela serien – inte bara den här titeln.
Var kan du lyssna på den här ljudboken?
Finns hos både Storytel och BookBeat.
Vi bevakar katalogerna hos Storytel och BookBeat. Andra tjänster kan också ha titeln. Kontrollerad 2026-08-09.
Läsarnas betyg
Inga betyg än. Bli först att recensera den här ljudboken.
Vanliga frågor om ljudboken
Vem läser upp Avslappning - Stresshantering?
Avslappning - Stresshantering läses upp av Rolf Jansson.
Hur lång är ljudboken Avslappning - Stresshantering?
Speltiden för Avslappning - Stresshantering är 25 minuter.
Var kan man lyssna på Avslappning - Stresshantering?
Avslappning - Stresshantering finns hos Storytel och BookBeat. Nya lyssnare kan prova gratis: Storytel 30 dagar och BookBeat 90 dagar (30 h).
- Uppläsare
- Rolf Jansson
- Speltid
- 0h 25min
- Kategori
- Personlig utveckling
- ISBN
- 9789198594249
Fler ljudböcker av Rolf Jansson
Vagusnerven
Rolf Jansson
Släpp ångest, panik och katastroftankar
Rolf Jansson
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Rolf Jansson
Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet
Rolf Jansson
VAGUSNERVEN : Övningsbok 1
Rolf Jansson
Stärk din självkänsla - Guidad självhypnos mot dålig självkänsla
Rolf Jansson
Liknande ljudböcker
Vagusnerven
Rolf Jansson
Sluta dricka – bryt vanan med guidad självhypnos
Rolf Jansson
Gå ner i vikt snabbt: självhypnos för viktminskning
Rolf Jansson
KBT-meditation: Lär dig förändra negativa tankemönster
Rolf Jansson
Fri från oro och ångest
Rolf Jansson
Hälsoångest: Självhjälp mot sjukdomsoro och hypokondri
Rolf Jansson
Sluta snusa – Bli snusfri med självhypnos
Rolf Jansson
Hantera din ilska: hitta lugn och inre kontroll
Rolf Jansson