Släpp ångest, panik och katastroftankar – ljudbok
Rolf JanssonInläst av Rolf Jansson
Längd: 1h 2min
ISBN: 9789189510111
★★★★★ 3.8 (282)
Var kan man lyssna?
BookBeat Prova gratis idag →
✓ 90 dagar (30 h) gratis Från 99 kr/mån 1 000 000+ titlar
Storytel Prova gratis idag →
✓ 30 dagar gratis Från 99 kr/mån 1 000 000+ titlar
Fler ljudbokstjänster
Boken kan även finnas hos dessa tjänster.
Liknande ljudböcker
VAGUSNERVEN : Övningsbok 1
Rolf Jansson
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Rolf Jansson
Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet
Rolf Jansson
Stärk din självkänsla - Guidad självhypnos mot dålig självkänsla
Rolf Jansson
Övervinn GAD: Generaliserat ångestsyndrom
Rolf Jansson
Bli fri från svartsjuka
Rolf Jansson
Övervinn social fobi: social ångest och rädsla i sociala situationer
Rolf Jansson
Hantera trauma och PTSD: En väg till lugn och återhämtning
Rolf Jansson