Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet – ljudbok
Rolf JanssonInläst av Rolf Jansson 0h 38min
41 betyg hos BookBeat
”Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet” är en ljudbok inom facklitteratur av Rolf Jansson. Inläsningen görs av Rolf Jansson och är 38 minuter lång. Den är utgiven av Bokförlaget Upsaliensis AB 2019.
Var kan man lyssna på Utmattningssyndrom?
Finns hos både Storytel och BookBeat.
4 tjänster för den här ljudboken.
Vi bevakar katalogerna hos Storytel och BookBeat. Andra tjänster kan också ha titeln. Kontrollerad 2026-11-11.
Kan man lyssna gratis på Utmattningssyndrom?
Ja, hela boken ryms i BookBeats provperiod: 30 dagar med 20 timmars lyssning, och ”Utmattningssyndrom” är 38 minuter lång.
Nextorys provperiod på 14 dagar och 30 timmar räcker också till hela boken.
Storytel har ingen gratisperiod via vår länk just nu, utan halva priset i 4 månader.
Säg upp innan provperioden tar slut om du inte vill betala.
Kan man låna Utmattningssyndrom gratis på biblioteket?
Ja, i Biblio-appen på tre bibliotek: Karlskoga, Högsby och Dalabiblioteken.
För att låna behöver du ett lånekort från biblioteket i den kommunen.
Uppgifterna är från den 10 november 2026.
- DalabibliotekenBiblio
- HögsbyBiblio
- KarlskogaBiblio
Vad kostar det att lyssna på Utmattningssyndrom?
Billigast är Nextory Mini för 89 kr i månaden. Planen ger 10 timmar i månaden, och det räcker till hela boken.
Nextory Mini räcker till 15 böcker av samma längd i månaden.
Hos Storytel är billigaste plan som räcker Flex för 99 kr i månaden.
Hur lång är ljudboken Utmattningssyndrom?
”Utmattningssyndrom” är 38 minuter lång.
I 1,25 gånger hastighet tar den 30 minuter, och i 1,5 gånger hastighet 25 minuter.
Lyssnar du 30 minuter om dagen tar boken 2 dagar.
Vem läser in Utmattningssyndrom?
”Utmattningssyndrom” läses in av Rolf Jansson.
Rolf Jansson har läst in 68 ljudböcker som finns hos oss.
Vad tycker lyssnarna om Utmattningssyndrom?
Lyssnarna på BookBeat ger boken 4,2 av 5 och uppläsningen 3,8 av 5.
Boken: 4,2 av 5 (46 betyg på BookBeat)
- 5 stjärnor57 %
- 4 stjärnor24 %
- 3 stjärnor9 %
- 2 stjärnor4 %
- 1 stjärna7 %
Uppläsningen: 3,8 av 5 (35 betyg på BookBeat)
- 5 stjärnor49 %
- 4 stjärnor20 %
- 3 stjärnor9 %
- 2 stjärnor6 %
- 1 stjärna17 %
Lyssnarna på BookBeat beskriver den som intressant och inspirerande.
Uppläsningen beskrivs som lugn.
- Uppläsare
- Rolf Jansson
- Speltid
- 0h 38min
- Kategori
- Facklitteratur
- Förlag
- Bokförlaget Upsaliensis AB
- Utgiven
- 2019
- ISBN
- 9789198594911
Läsarnas betyg
Inga betyg än. Bli först att recensera den här ljudboken.
Fler ljudböcker av Rolf Jansson
Vagusnerven
Rolf Jansson
4,1 · 313
Varför tänker jag så mycket? En lugn väg till mindre grubblande och mer inre ro.
Rolf Jansson
4,5 · 4
Släpp ångest, panik och katastroftankar
Rolf Jansson
3,8 · 282
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Rolf Jansson
4,0 · 208
Kattungen som ville sova – en trygg godnattsaga för barn
Rolf Jansson
3,8 · 16
VAGUSNERVEN : Övningsbok 1
Rolf Jansson
3,7 · 37
Liknande ljudböcker
Stärk din självkänsla - Guidad självhypnos mot dålig självkänsla
Rolf Jansson
4,2 · 59
Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom
Rolf Jansson
3,8 · 25
Bli fri från svartsjuka
Rolf Jansson
3,8 · 50
Hantera trauma och PTSD: En väg till lugn och återhämtning
Rolf Jansson
4,1 · 47
Sluta röka – Bli rökfri med självhypnos
Rolf Jansson
4,3 · 23
Sockerberoende. Dämpa ditt sötsug.
Rolf Jansson
3,4 · 16
Periodisk fasta: Så kan du gå ner i vikt och förbättra din hälsa
Rolf Jansson
3,4 · 42
Bli rik - Bli lycklig
Rolf Jansson
3,4 · 16