Hantera trauma och PTSD: En väg till lugn och återhämtning – ljudbok
Rolf JanssonInläst av Rolf Jansson
Längd: 1h 14min
47 betyg hos BookBeat
”Hantera trauma och PTSD: En väg till lugn och återhämtning” är en ljudbok inom facklitteratur av Rolf Jansson. Inläsningen görs av Rolf Jansson och är 1 timmar och 14 minuter lång. Den är utgiven av Bokförlaget Upsaliensis AB 2022.
Var kan du lyssna på den här ljudboken?
Finns hos både Storytel och BookBeat.
4 tjänster för den här ljudboken.
Vi bevakar katalogerna hos Storytel och BookBeat. Andra tjänster kan också ha titeln. Kontrollerad 2026-09-27.
- Uppläsare
- Rolf Jansson
- Speltid
- 1h 14min
- Kategori
- Facklitteratur
- Förlag
- Bokförlaget Upsaliensis AB
- Utgiven
- 2022
- ISBN
- 9789189510135
Läsarnas betyg
Inga betyg än. Bli först att recensera den här ljudboken.
Fler ljudböcker av Rolf Jansson
Vagusnerven
Rolf Jansson
4,1 · 313
Släpp ångest, panik och katastroftankar
Rolf Jansson
3,8 · 282
Kattungen som ville sova – en trygg godnattsaga för barn
Rolf Jansson
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Rolf Jansson
4,0 · 208
Gå ner i vikt snabbt: självhypnos för viktminskning
Rolf Jansson
3,8 · 52
Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet
Rolf Jansson
4,1 · 41
Liknande ljudböcker
Övervinn GAD: Generaliserat ångestsyndrom
Rolf Jansson
4,2 · 100
Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom
Rolf Jansson
3,8 · 25
Sockerberoende. Dämpa ditt sötsug.
Rolf Jansson
3,4 · 16
Tinnitus - Lindra din tinnitus med självhypnos
Rolf Jansson
Akrofobi: bemästra din höjdrädsla och höjdskräck
Rolf Jansson
4,0 · 18
VAGUSNERVEN : Övningsbok 1
Rolf Jansson
3,7 · 37
Stärk din självkänsla - Guidad självhypnos mot dålig självkänsla
Rolf Jansson
4,2 · 59
Sluta röka – Bli rökfri med självhypnos
Rolf Jansson
4,3 · 23