20 tecken på ångest – och vad du kan göra åt dem – ljudbok
Rolf JanssonInläst av AI Voice
Längd: 2h 51min
ISBN: 9789189510951
”20 tecken på ångest – och vad du kan göra åt dem” är en ljudbok inom personlig utveckling av Rolf Jansson. Inläsningen görs av en digital AI-röst och är 2 timmar och 51 minuter lång. Den är utgiven av Bokförlaget Upsaliensis AB 2023.
Var kan du lyssna på den här ljudboken?
Finns hos både Storytel och BookBeat.
Vi bevakar katalogerna hos Storytel och BookBeat. Andra tjänster kan också ha titeln. Kontrollerad 2026-08-23.
Jämför lyssningsalternativ
Vi jämför tjänsterna som finns i vår katalog, så att du kan välja utifrån hela serien – inte bara den här titeln.
- Uppläsare
- AI-röst
- Speltid
- 2h 51min
- Kategori
- Personlig utveckling
- Förlag
- Bokförlaget Upsaliensis AB
- Utgiven
- 2023
- ISBN
- 9789189510951
Praktisk lyssningsguide
Så lång tid tar ljudboken ungefär beroende på hur du lyssnar.
- Normal hastighet
- 2h 51min
- Vid 1,5×
- 1 h 54 min
- Vid 2×
- 1 h 26 min
- 30-minuterspass
- cirka 6
Läsarnas betyg
Inga betyg än. Bli först att recensera den här ljudboken.
Fler ljudböcker av Rolf Jansson
Vagusnerven
Rolf Jansson
Släpp ångest, panik och katastroftankar
Rolf Jansson
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Rolf Jansson
VAGUSNERVEN : Övningsbok 1
Rolf Jansson
Gå ner i vikt snabbt: självhypnos för viktminskning
Rolf Jansson
Stärk din självkänsla - Guidad självhypnos mot dålig självkänsla
Rolf Jansson
Liknande ljudböcker
Fri från oro och ångest
Rolf Jansson
Migrän och spänningshuvudvärk kan lindras
Rolf Jansson
Vagusnerven
Rolf Jansson
Gå ner i vikt snabbt: självhypnos för viktminskning
Rolf Jansson
Sluta dricka – bryt vanan med guidad självhypnos
Rolf Jansson
KBT-meditation: Lär dig förändra negativa tankemönster
Rolf Jansson
Hantera din ilska: hitta lugn och inre kontroll
Rolf Jansson
Avslappning - Stresshantering
Rolf Jansson