Hjälp att sova - Guidad mindfulness – ljudbok
David Tarrodi,Stressmottagningen27 betyg hos Storytel
”Hjälp att sova - Guidad mindfulness” är en ljudbok inom personlig utveckling av David Tarrodi,Stressmottagningen. Den är utgiven av Sony Music 2020.
Var kan du lyssna på den här ljudboken?
Finns bara hos Storytel. Vi hittar den inte hos BookBeat.
3 tjänster för den här ljudboken.
Vi bevakar katalogerna hos Storytel och BookBeat. Andra tjänster kan också ha titeln. Kontrollerad 2026-09-06.
- Kategori
- Personlig utveckling
- Förlag
- Sony Music
- Utgiven
- 2020
- ISBN
- 9789189129894
Läsarnas betyg
Inga betyg än. Bli först att recensera den här ljudboken.
Fler ljudböcker av David Tarrodi,Stressmottagningen
Hantera känslor - Guidad övning
David Tarrodi,Stressmottagningen
3,4 · 7
Förberedelse inför sömn
David Tarrodi,Stressmottagningen
4,0 · 4
Kort medveten toa-paus under arbetet
David Tarrodi,Stressmottagningen
4,0 · 2
Guidad andning - Utforska och fördjupa
David Tarrodi,Stressmottagningen
4,3 · 12
Kroppsscanning - Guidad övning
David Tarrodi,Stressmottagningen
4,4 · 5
Fokusövning - Närvaro i nuet
David Tarrodi,Stressmottagningen
3,3 · 3
Liknande ljudböcker
Avslappning - Guidad övning
David Tarrodi,Stressmottagningen
3,3 · 12
På väg hem från arbetet - återhämtning
David Tarrodi,Stressmottagningen
3,5 · 2
På väg till arbetet - medveten närvaro
David Tarrodi,Stressmottagningen
4,4 · 5
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
David Tarrodi,Stressmottagningen
4,6 · 16
Medveten paus under arbetet
David Tarrodi,Stressmottagningen
2,0 · 1
Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget
Kay Pollak
4,5 · 474
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Anders Hansen
4,4 · 12 603
Somna snabbt & gott - en guidad meditation
Sofia Löfgren
3,6 · 19