Ljudbokstoppen
Mental träning försämrar prestationen – omslag till ljudboken av Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Mental träning försämrar prestationen – ljudbok

Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Inläst av Olle Hedberg 1h 36min

3,6 av 5 stjärnor, 303 betyg hos Storytel

303 betyg hos Storytel

Mänsklig uppläsare Personlig utveckling

”Mental träning försämrar prestationen” är del 4 av 9 i serien Bli den bästa versionen av dig själv, i alla lägen. av Tomas Lydahl, Dennis Westerberg. Inläsningen görs av Olle Hedberg och är 1 timmar och 36 minuter lång. Den är utgiven av Tomas & Dennis Publishing 2018.

Jämför min lista

Var kan man lyssna på Mental träning försämrar prestationen?

Finns hos både Storytel och BookBeat.

4 tjänster för den här ljudboken.

I serien, 9 delar

BookBeat 9 av 9 delar
Nextory 9 av 9 delar
Storytel 9 av 9 delar

Vi bevakar katalogerna hos Storytel och BookBeat. Andra tjänster kan också ha titeln. Kontrollerad 2026-11-15.

Kan man lyssna gratis på Mental träning försämrar prestationen?

Ja, hela boken ryms i BookBeats provperiod: 30 dagar med 20 timmars lyssning, och ”Mental träning försämrar prestationen” är 1 timme och 36 minuter lång.

Nextorys provperiod på 60 dagar och 20 timmar räcker också till hela boken.

Storytel har ingen gratisperiod via vår länk just nu, utan halva priset i 4 månader.

Säg upp innan provperioden tar slut om du inte vill betala.

Kan man låna Mental träning försämrar prestationen gratis på biblioteket?

Ja, i Biblio-appen på 13 bibliotek, bland annat Örebro, Huddinge och Halmstad.

För att låna behöver du ett lånekort från biblioteket i den kommunen.

Uppgifterna är från den 10 november 2026.

Visa alla 13 bibliotek
  1. DalabibliotekenBiblio
  2. HalmstadBiblio
  3. HuddingeBiblio
  4. HärnösandBiblio
  5. HögsbyBiblio
  6. KarlskogaBiblio
  7. KrokomBiblio
  8. LysekilBiblio
  9. TrollhättanBiblio
  10. TrosaBiblio
  11. UddevallaBiblio
  12. VänersborgBiblio
  13. ÖrebroBiblio

Vad kostar det att lyssna på Mental träning försämrar prestationen?

Billigast är Nextory Mini för 89 kr i månaden. Planen ger 10 timmar i månaden, och det räcker till hela boken.

Nextory Mini räcker till 6 böcker av samma längd i månaden.

Hos Storytel är billigaste plan som räcker Flex för 99 kr i månaden.

Hur lång är ljudboken Mental träning försämrar prestationen?

”Mental träning försämrar prestationen” är 1 timme och 36 minuter lång.

I 1,25 gånger hastighet tar den 1 timme och 17 minuter, och i 1,5 gånger hastighet 1 timme och 4 minuter.

Lyssnar du 30 minuter om dagen tar boken 4 dagar.

I vilken ordning ska man lyssna på Bli den bästa versionen av dig själv, i alla lägen.?

”Mental träning försämrar prestationen” är del 4 i serien Bli den bästa versionen av dig själv, i alla lägen.. Börja med del 1, ”Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.”.

  1. Del 1: Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.BookBeat, Storytel, Nextory
  2. Del 2: På väg att skiljas? Lyssna på detta först. Din guide till villkorslös kärlek.BookBeat, Storytel, Nextory
  3. Del 3: Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.BookBeat, Storytel, Nextory
  4. Del 4: Mental träning försämrar prestationen (den här boken)Storytel, BookBeat, Nextory
  5. Del 5: Livet kan vara skit eller provocerande enkelt - En antologi om hopp.BookBeat, Storytel, Nextory
  6. Del 6: Tänk om vi hade vetat det här tidigare - En antologi om psykisk hälsaBookBeat, Storytel, Nextory
  7. Del 7: Jag har samma bekymmer som jag alltid haft men jag bekymrar mig inte : En antologi om livsglädjeBookBeat, Storytel, Nextory
  8. Del 8: Så blev jag fri från surret i skallen : En antologi om sinnesfridBookBeat, Storytel, Nextory
  9. Del 9: Från hopplös till hoppfull : En antologi om inre fridBookBeat, Storytel, Nextory

Vem läser in Mental träning försämrar prestationen?

”Mental träning försämrar prestationen” läses in av Olle Hedberg.

Olle Hedberg har läst in 2 ljudböcker som finns hos oss.

Uppläsare
Olle Hedberg
Speltid
1h 36min
Serie
Bli den bästa versionen av dig själv, i alla lägen. (del 4)
Kategori
Personlig utveckling
Förlag
Tomas & Dennis Publishing
Utgiven
2018
ISBN
9789198422337

Läsarnas betyg

Inga betyg än. Bli först att recensera den här ljudboken.

Betygsätt den här ljudboken

Tar 5 sekunder och hjälper andra lyssnare att välja.

Berättelsen
Uppläsningen

Fler delar i Bli den bästa versionen av dig själv, i alla lägen.

Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. – omslag till ljudboken av Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Del 1

Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.

4,2 · 29
På väg att skiljas? Lyssna på detta först. Din guide till villkorslös kärlek. – omslag till ljudboken av Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Del 2

På väg att skiljas? Lyssna på detta först. Din guide till villkorslös kärlek.

3,8 · 402
Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje. – omslag till ljudboken av Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Del 3

Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.

4,0 · 138
Livet kan vara skit eller provocerande enkelt - En antologi om hopp. – omslag till ljudboken av Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Del 5

Livet kan vara skit eller provocerande enkelt - En antologi om hopp.

3,7 · 170
Tänk om vi hade vetat det här tidigare - En antologi om psykisk hälsa – omslag till ljudboken av Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Del 6

Tänk om vi hade vetat det här tidigare - En antologi om psykisk hälsa

4,0 · 85
Jag har samma bekymmer som jag alltid haft men jag bekymrar mig inte : En antologi om livsglädje – omslag till ljudboken av Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Del 7

Jag har samma bekymmer som jag alltid haft men jag bekymrar mig inte : En antologi om livsglädje
Så blev jag fri från surret i skallen : En antologi om sinnesfrid – omslag till ljudboken av Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Del 8

Så blev jag fri från surret i skallen : En antologi om sinnesfrid

4,3 · 29
Från hopplös till hoppfull : En antologi om inre frid – omslag till ljudboken av Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Del 9

Från hopplös till hoppfull : En antologi om inre frid

4,4 · 13

Liknande ljudböcker

Helt orimligt - En hemmasittares berättelse – omslag till ljudboken av Åsa Jonsson

Helt orimligt - En hemmasittares berättelse

Åsa Jonsson

4,8 · 561
Hjärnans akilleshälar – omslag till ljudboken av Anders Hansen

Hjärnans akilleshälar

Anders Hansen

4,6 · 682
Let Them-teorin (svensk utgåva) – omslag till ljudboken av Mel Robbins, Sawyer Robbins

Let Them-teorin (svensk utgåva)

Mel Robbins, Sawyer Robbins

4,2 · 307
Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos – omslag till ljudboken av Daniel Chidiac

Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos

Daniel Chidiac

4,2 · 139
Vagusnerven – omslag till ljudboken av Rolf Jansson

Vagusnerven

Rolf Jansson

4,1 · 313
Jubileumsutgåva Hjärnstark – omslag till ljudboken av Anders Hansen

Jubileumsutgåva Hjärnstark

Anders Hansen

4,8 · 40
Med öppen hand – omslag till ljudboken av Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler

Med öppen hand

Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler

4,6 · 142
1 %-metoden – omslag till ljudboken av James Clear

1 %-metoden

James Clear

4,4 · 3 678

Vilken ljudboksapp passar dig bäst?

Vi har jämfört de populäraste ljudbokstjänsterna i Sverige – pris, utbud, familjeplan och gratis provperiod.

Läs vår stora jämförelse →