Lev mer, tänk mindre: bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi – ljudbok

Ja, hela boken ryms i BookBeats provperiod: 30 dagar med 20 timmars lyssning, och ”Lev mer, tänk mindre” är 4 timmar och 40 minuter lång.

Nextorys provperiod på 60 dagar och 20 timmar räcker också till hela boken.

Storytel har ingen gratisperiod via vår länk just nu, utan halva priset i 4 månader.

Säg upp innan provperioden tar slut om du inte vill betala.

Vi hittade inget bibliotekslån för den här ljudboken i Biblio eller Libby.

Alla bibliotek visar inte sina ljudböcker öppet. Fråga ditt bibliotek, de kan ha den ändå.

Billigast är Nextory Mini för 89 kr i månaden. Planen ger 10 timmar i månaden, och det räcker till hela boken.

Nextory Mini räcker till 2 böcker av samma längd i månaden.

Hos Storytel är billigaste plan som räcker Flex för 99 kr i månaden.

”Lev mer, tänk mindre” är 4 timmar och 40 minuter lång.

I 1,25 gånger hastighet tar den 3 timmar och 44 minuter, och i 1,5 gånger hastighet 3 timmar och 7 minuter.

Lyssnar du 30 minuter om dagen tar boken 10 dagar.

”Lev mer, tänk mindre” läses in av Camilla Nilsson Jern.

Camilla Nilsson Jern har läst in 76 ljudböcker som finns hos oss.

Lyssnarna på BookBeat ger boken 4,1 av 5 och uppläsningen 4,1 av 5.

Lyssnarna på BookBeat beskriver den som intressant och lärorik.

Uppläsningen beskrivs som trovärdig, monoton och behaglig.

Originaltitel

Lev mere, taenk mindre (danska)Källa: Libris

Översättare

Henrik SjöbergKälla: Libris