Kroppen håller räkningen – ljudbok
Bessel van der Kolk
Inläst av EvaMaria Oria
Längd: 18h 23min
ISBN: 9789198624748
Bessel van der Kolk, en av världens ledande traumaforskare, sammanfattar över tre decenniers arbete med patienter som bär på svåra upplevelser – misshandel, övergrepp, uppväxt i missbruksmiljöer, olyckor och sjukdom. Med stöd i modern forskning beskriver han hur trauma sätter fysiska spår i hjärna och kropp och försvagar förmågan till glädje, tillit och självkontroll. Boken går också igenom behandlingsformer som neurofeedback, meditation, yoga och drama, och vilken roll nära relationer spelar för läkningen.
Praktisk lyssningsguide
Så lång tid tar ljudboken ungefär beroende på hur du lyssnar.
- Normal hastighet
- 18h 23min
- Vid 1,5×
- 12 h 15 min
- Vid 2×
- 9 h 12 min
- 30-minuterspass
- cirka 37
Jämför lyssningsalternativ
Vi jämför tjänsterna som finns i vår katalog, så att du kan välja utifrån hela serien – inte bara den här titeln.
Var kan du lyssna på den här ljudboken?
Finns bara hos BookBeat. Vi hittar den inte hos Storytel.
Vi bevakar katalogerna hos Storytel och BookBeat. Andra tjänster kan också ha titeln. Kontrollerad 2026-08-09.
Läsarnas betyg
Inga betyg än. Bli först att recensera den här ljudboken.
Vanliga frågor om ljudboken
Vem läser upp Kroppen håller räkningen?
Kroppen håller räkningen läses upp av EvaMaria Oria.
Hur lång är ljudboken Kroppen håller räkningen?
Speltiden för Kroppen håller räkningen är 18 timmar och 23 minuter.
Vilket förlag har gett ut Kroppen håller räkningen?
Ljudboken Kroppen håller räkningen är utgiven av Akademius.
Var kan man lyssna på Kroppen håller räkningen?
Kroppen håller räkningen finns hos BookBeat. Nya lyssnare kan prova gratis: BookBeat 90 dagar (30 h).
- Uppläsare
- EvaMaria Oria
- Speltid
- 18h 23min
- Kategori
- Personlig utveckling
- Förlag
- Akademius
- Utgiven
- 2021
- ISBN
- 9789198624748
Liknande ljudböcker
Hjärnans akilleshälar
Anders Hansen
Let Them-teorin (svensk utgåva)
Mel Robbins, Sawyer Robbins
Shaolin spirit
Shi Heng Yi
Dödens tröskel
Alexander Strandberg
De säger att jag ska dö nu
Madeleine Erichsen, Lotta Holmgren
Med öppen hand
Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler
1 %-metoden
James Clear
Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget
Kay Pollak