Cognitive Behavioral Therapy: CBT Techniques Made Simple for Overcoming Anxiety, Depression, and Fear. Rewire Your Brain From Intrusive Thoughts, Emotional Intelligence, and More! – ljudbok

Ja, hela boken ryms i BookBeats provperiod: 30 dagar med 20 timmars lyssning, och ”Cognitive Behavioral Therapy” är 1 timme och 48 minuter lång.

Nextorys provperiod på 60 dagar och 20 timmar räcker också till hela boken.

Storytel har ingen gratisperiod via vår länk just nu, utan halva priset i 4 månader.

Säg upp innan provperioden tar slut om du inte vill betala.

Vi hittade inget bibliotekslån för den här ljudboken i Biblio eller Libby.

Alla bibliotek visar inte sina ljudböcker öppet. Fråga ditt bibliotek, de kan ha den ändå.

Billigast är Nextory Mini för 89 kr i månaden. Planen ger 10 timmar i månaden, och det räcker till hela boken.

Nextory Mini räcker till 5 böcker av samma längd i månaden.

Hos Storytel är billigaste plan som räcker Flex för 99 kr i månaden.

”Cognitive Behavioral Therapy” är 1 timme och 48 minuter lång.

I 1,25 gånger hastighet tar den 1 timme och 26 minuter, och i 1,5 gånger hastighet 1 timme och 12 minuter.

Lyssnar du 30 minuter om dagen tar boken 4 dagar.

”Cognitive Behavioral Therapy” är del 3 i serien Breaking Free from Narcissistic Abuse and Emotional Manipulation. Börja med del 2, ”Narcissistic Abuse Recovery: The Complete Narcissism Guide for Identifying, Disarming, and Dealing With Narcissists, Codependency, Abusive Parents & Relationships, Manipulation, Gaslighting and More!”.

”Cognitive Behavioral Therapy” läses in av Eva Spencer.

Eva Spencer har läst in 4 ljudböcker som finns hos oss.