Stress och 21 sätt att hantera det – ljudbok
Tomas ÖbergInläst av Tomas Öberg
Längd: 0h 20min
ISBN: 9789152789988
Lyssna på ljudboken Stress och 21 sätt att hantera det av Tomas Öberg inom personlig utveckling. Speltiden är 20 minuter. Finns hos Storytel och BookBeat. Prova gratis.
Praktisk lyssningsguide
Så lång tid tar ljudboken ungefär beroende på hur du lyssnar.
- Normal hastighet
- 0h 20min
- Vid 1,5×
- 13 min
- Vid 2×
- 10 min
- 30-minuterspass
- cirka 1
Jämför lyssningsalternativ
Vi jämför tjänsterna som finns i vår katalog, så att du kan välja utifrån hela serien – inte bara den här titeln.
Tillgänglighet i serien (17 delar)
Var kan du lyssna på den här ljudboken?
Finns hos både Storytel och BookBeat.
Vi bevakar katalogerna hos Storytel och BookBeat. Andra tjänster kan också ha titeln. Kontrollerad 2026-08-09.
Läsarnas betyg
Inga betyg än. Bli först att recensera den här ljudboken.
Vanliga frågor om ljudboken
Vem läser upp Stress och 21 sätt att hantera det?
Stress och 21 sätt att hantera det läses upp av Tomas Öberg.
Hur lång är ljudboken Stress och 21 sätt att hantera det?
Speltiden för Stress och 21 sätt att hantera det är 20 minuter.
Vilken del i serien Mindfucks är Stress och 21 sätt att hantera det?
Stress och 21 sätt att hantera det är del 2 av 17 i serien Mindfucks.
Var kan man lyssna på Stress och 21 sätt att hantera det?
Stress och 21 sätt att hantera det finns hos Storytel och BookBeat. Nya lyssnare kan prova gratis: Storytel 30 dagar och BookBeat 90 dagar (30 h).
- Uppläsare
- Tomas Öberg
- Speltid
- 0h 20min
- Serie
- Mindfucks (del 2)
- Kategori
- Personlig utveckling
- ISBN
- 9789152789988
Fler delar i Mindfucks
Del 1
Varför du känner skam och hur du blir fri från den
Del 3
Ilska & aggression - 13 sätt att hantera ilskan
Del 4
Den moderna slaven och hur du bryter dig fri
Del 5
Om du vill ha ett enklare liv gör svårare val
Del 7
Dina mentala modeller (medvetna eller omedvetna) är nyckeln till ditt välmående och din framgång
Del 8
Din Ikigai – En guide till syfte, mening och långvarig lycka
Del 10
Minimalism - Hur du får mer genom mindre
Del 10
Illusionen av ett säkert jobb
Del 11
Besatthet, missbruk och självmedicinering
Del 12
Hur ett normalt liv skapar psykisk ohälsa
Del 13
Din kunskap begränsar din framgång
Del 17
Om du är vilse – så här hittar du klarhet inför framtiden
Del 18
Hur samhällets kod gör dig till en slav i systemet
Del 19
En oväntad väg till bättre självförtroende
Del 21
Hemligheten till gudomlig självdisciplin
Del 22
HUR DU BLIR OCH FÅR MER (SNABBARE)
Fler ljudböcker av Tomas Öberg
Stoicismen - bli kvitt din psykiska ohälsa
Tomas Öberg
Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats
Tomas Öberg
Få mer gjort – genom att göra mindre - Minimalism för sinnet
Tomas Öberg
Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över)
Tomas Öberg
Max och Horan
Tomas Öberg
Max och Horan del 3
Tomas Öberg
Liknande ljudböcker
Din Ikigai – En guide till syfte, mening och långvarig lycka
Tomas Öberg
Minimalism - Hur du får mer genom mindre
Tomas Öberg
Om du vill ha ett enklare liv gör svårare val
Tomas Öberg
Illusionen av ett säkert jobb
Tomas Öberg
Om du är vilse – så här hittar du klarhet inför framtiden
Tomas Öberg
Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats
Tomas Öberg
Få mer gjort – genom att göra mindre - Minimalism för sinnet
Tomas Öberg
Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över)
Tomas Öberg